SER MÃE

SER MÃE
PREPARO-ME PARA A MATERNIDADE QUE É O PROJECTO MAIS IMPORTANTE DA MINHA VIDA

Quem sou eu

Meu nome é Lara, sou uma mulher activa, sorridente e dinâmica.

SOU MÃE... e filha, amiga, confidente, Yoguini, Terapeuta Ayurveda, Doula... sou tudo para quem sou alguma coisa e nada para quem não precisa.

Trabalho com bebés desde sempre mas oficialmente desde 1994 e com as suas mamãs desde 2004.

Estou apaixonada pela vida e pela natureza.

Certificação ENCA (European Network of Childbirth Associations)

Experiência profissional

- natação para bébés

- prescrição e acompanhamento de exercício físico para pré e pós parto

- professora de yoga

- terapeuta ayurveda



CONTACTOS

Telm 91 89 62 127

Email laralimapt@gmail.com

ONDE ME PODEM ENCONTRAR

Alimentação saudável


Viva, bom dia!

Quero lembrar a todas as Mamãs, Papás e Bebés que comer alimentos fresquinhos e da nossa zona são a melhor forma de crescermos, e sermos, saudáveis.

Apesar do corre corre dos nossos dias, existe sim a possibilidade de comer alimentos cheios de energia... e passar um bom tempo a ir comprá-los... fugindo aos alimentos de "frescura" industrializada e às horas fechados entre corredores frios e impessoais.

Podem encontrar estes produtos no próximo, e agora todos os Sábado, no Mercadinho do Botânico, ou para entrega na área de Coimbra (encomenda de valor superior a 10€) e Lousã, durante a semana.Directamente do agricultor para a vossa mesa. No Jardim Botânico da Universidade de Coimbra, junto aos arcos.

Para encomenda visitem os sítios na Internet

www.altodatrigueira.com www.quintadomouro.net www.plantadoxisto.pt

Aproveitam e passeiam pelo JArdim Botânico, existe melhor forma de passar uma manhã de sábado?!

Fica a proposta e muitos sorrisos

Da amiga

LL

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