SER MÃE

SER MÃE
PREPARO-ME PARA A MATERNIDADE QUE É O PROJECTO MAIS IMPORTANTE DA MINHA VIDA

Quem sou eu

Meu nome é Lara, sou uma mulher activa, sorridente e dinâmica.

SOU MÃE... e filha, amiga, confidente, Yoguini, Terapeuta Ayurveda, Doula... sou tudo para quem sou alguma coisa e nada para quem não precisa.

Trabalho com bebés desde sempre mas oficialmente desde 1994 e com as suas mamãs desde 2004.

Estou apaixonada pela vida e pela natureza.

Certificação ENCA (European Network of Childbirth Associations)

Experiência profissional

- natação para bébés

- prescrição e acompanhamento de exercício físico para pré e pós parto

- professora de yoga

- terapeuta ayurveda



CONTACTOS

Telm 91 89 62 127

Email laralimapt@gmail.com

ONDE ME PODEM ENCONTRAR

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" Para mudar o mundo é preciso mudar a forma de nascer" M. Odent




Diário de COimbra, 02 de Outubro de 2009

Aos poucos o sonho vai crescendo e as coisas acontecem!

Acredito que cada grávida encontra para este momento o espaço e pessoa que melhor a pode ajudar. O Mundo é assim mesmo. O Mundo é um lugar que nos quer fazer felizes!

Mas se não nos dermos a conhecer fica mai dificil de nos encontrarem por isso, para as Mamãs que ainda não encontraram o "clic" que as fez optar por um curso de preparação para o parto, deixamos aqui a sugestão para virem conhecer um pouco mais sobre a nossa forma de preparar para a recepção deste novo ser!

Para mim , o parto é sem dúvida um marco profundo na alma da mãe e do bebé. Apesar de nem sempre ser planeado ou acontecer como sonhado, após a decisão de seguir em frente este é um momento que deve ser conquistado, preparado e desejado.

E, apesar do corpo feminino carregar em si todas as condições necessárias para parir, um parto feliz e activo implica preparação, conhecimento e esclarecimento. Partos bem resolvidos não geram apenas bebes saudáveis, geram mães felizes e confiantes e famílias conscientes e seguras. Garante um vínculo mais intenso entre mãe e pai, entre mão e filho, entre pai e filho.

É por trabalhar com grávidas desde 2002 e sentir que faltava uma abordagem emocional, consciente e familiar na preparação para o parto que optei por ser Educadora Perinatal, Instrutora de Shantala - Massagem para Bebés e instrutora de Yoga e Hidroginástica para grávidas, bem como personal trainer para recém mães.

novo espaço para vos receber


Mamas, bebés e afectos,

Em breve inaugura o "Bem-Me-Quero" um espaço pensado para vos receber e vos fazer renascer a cada novo dia desta nova etapa das vossas vidas.

Conto com a vossa visita antes da inauguração para receber a vossa energia, os vossos sorrisos e principalmente a vossa opinião porque sei que "Bem-Me-Querem" e que me dirão do fundo do vosso coração como posso tornar este espaço mais agradável e acolhedor!

Beijos grandes.

Esta semana começam as seguintes aulas:

Yoga
* 3ª, 5ª e 6ª às 13h30
* 2ª e 4ª às 17h e às 19h

Pré-parto
* todos os dias às 15h
* 2ª e 4ª às 18h

pós-parto
* todos os dias às 11h30

Para todas as aulas serão aceites marcações.

Para massagem de relaxamento, abhyanga (massagem ayurveda) e massagem de recuperação terão de fazer marcação.

Estamos ainda a aceitar inscrições para massagem a bebés, yoga para bebés e yoga para crianças!

beijos, sorrisos, mimos e brilho

LL