SER MÃE

SER MÃE
PREPARO-ME PARA A MATERNIDADE QUE É O PROJECTO MAIS IMPORTANTE DA MINHA VIDA

Quem sou eu

Meu nome é Lara, sou uma mulher activa, sorridente e dinâmica.

SOU MÃE... e filha, amiga, confidente, Yoguini, Terapeuta Ayurveda, Doula... sou tudo para quem sou alguma coisa e nada para quem não precisa.

Trabalho com bebés desde sempre mas oficialmente desde 1994 e com as suas mamãs desde 2004.

Estou apaixonada pela vida e pela natureza.

Certificação ENCA (European Network of Childbirth Associations)

Experiência profissional

- natação para bébés

- prescrição e acompanhamento de exercício físico para pré e pós parto

- professora de yoga

- terapeuta ayurveda



CONTACTOS

Telm 91 89 62 127

Email laralimapt@gmail.com

ONDE ME PODEM ENCONTRAR

Shatawari




Nome Botânico: Asparagus racemosus
Sanskrito: Shatawari
Outro: Aquela que possui 100 maridos
Inglês: Wild asparagus

Encontrada em altas florestas ao norte da Índia, é o tônico rejuvenescedor Ayurveda principal para o Sistema reprodutor feminino. Mas, é também uma erva indicada na debilidade sexual e na infertilidade em ambos os sexos. Tem propriedades imuno-estimulantes e, dentre as suas inúmeras aplicações, destaca-se como:

- Auxiliar nos sintomas da Menopausa e Tensão Pré Menstrual.

- Estimulante na produção de leite materno durante o período da lactação. (Stanya)

- Tônico pós-parto.

- É antioxidante (elimina radicais livres), antiespasmódico, antimicrobial, tônico cardíaco e diurético.

- Afrodisíaco.

- Tonificante muscular.

- Refrescante, calmante, nutritivo e purificadora.

Rica em Vitamina A

- Tonifica, limpa, fortalece e nutre os órgãos reprodutivos femininos.

Sem comentários: